Som jag lova idag i matsalen, ett inlägg för dej HerpesMagda.  Du ska få lite fakta också om din herpes!

Fakta:

Munsår orsakas ofta av ett mycket vanligt virus, Herpes simplexvirus (HSV), och karaktäriseras av små vätskande blåsor på en svullen röd hud eller slemhinna. Området kan vara smärtande och ömt. Blåsorna läker utan ärrbildning, men har en tendens att komma tillbaka med jämna mellanrum.

Det finns två slags Herpes simplexvirus; båda kan angripa hud och slemhinnor över hela kroppen. HSV-1, den vanligaste formen, är i regel begränsad till mun och läppar. HSV-2 finns framförallt på könsorganen och har en större tendens att återkomma.

Omkring 80 procent (du är inte ensam) av den vuxna befolkningen har antikroppar mot HSV-1 i sitt blod. Cirka 25 procent har antikroppar mot HSV-2. 

Hoppas du inte svimmade...  Bara så himla skoj att driva med dej, eftersom du gjorde de mot mej;)!

   Draa mej mot skolan nu..KUL!

Dagens outfit:

Linne från sport shopen

Gina jeans

Kofta från ullared

Visst är dom duktiga:)?!! Kan inte säga annat än att de är sjuuukt göllit!

Idag har skolan gått helt okej. Lång orientering imorse, fixat gymnasieval, MVG i matte np, nästan jobbat klart soarbetet... känns bra!

Efter skolan hade vi en återträff med gamla klassen, alltså med dom jag gick i Bovallskolan. Var riktigt skoj! Blev bjudna på riktigt god mat och underbar cheesecake, MUMS! Blev många härliga skratt tillsammans med dom gamla klasskamraterna må jag säga. Jag och Frugan åkte moppe till och från skolan, hon har fått kolla på bebisen och kattungar och sånt..

När vi kom hem hade mamma åkt till gbg för att hälsa på min morfar som ligger på sjukhus, han mår mycket bättre nu vilket är skönt att veta!

Gosat väldigt mycket med bebis idag med. Mysig dag!!

Här sitter vi, gamla klassen! Bilden är från våran klassresa i 6:an, laxsjön tror jag? Om någon har bilder från våran klassresa vill jag gärna ha, har bara denna och en till^^

Inatt nån gång innan tre kom mamma in och väckte mej för att fölet hade "kommit". Var snabbt ute i stallet och fixade och tog kort, dock blev inte korten bra..så tog fler kort förut.

Äcklit söt eller vad tycker ni?

Jag har väldigt ofta haft problem med mina knän. Hatar när jag får så ont i knäna att jag inte kan springa men nu har jag fått tips som jag ska testa!

Det sliter väldigt mycket på knäna att springa i nedförsbackar så jag brukar gå där men det gäller faktiskt bara att träna.

Tipset är: Spring på i backarna och vila på stegen, då går pulsen ner. Man kan luta sig lite frammåt och trampa i med främre delan av foten först, alltså inte med hälen och rulla fram på foten som man gör vanligtsvis.  Man ska tänka på att inte broma i backarna, det sliter på knäna.

För er som rider mycket: Det är väldigt bra med systemstigbyglar om man har problem med knäna! Jag rider med det varje dag, funkar väldigt bra för min del! Kan tipsa om olika systemstigbyglar som jag gillar någon dag:)

Hoppas någon får nytta av tipset! Lycka till mer er motion  

Igår när jag grattade Bazindra var det ett videoklipp som inte funkade, det första. Men nu är det fixat! Kolla på de:)!

Heej, vill bara säga till er att ni får gärna slänga en kommentar här om vad ni vill se och läsa på min blogg. Ska göra mitt bästa:)!